Những món ăn giúp mát gan và nói “không” với làn da mụn

Ăn uống thả ga, thức khuya, stress vô tình khiến lá gan hoạt động liên tục và dẫn đến tình trạng nóng trong người, nổi mụn nhọt…...

Krisana Kraisintu nữ dược sĩ dành 20 năm nghiên cứu thuốc điều trị HIV/AIDS với chi phí thấp

Mới đây trên kênh YouTube của Bill Gate với mục Gatesnotes đăng tải đoạn video giới thiệu về dược sĩ Krisana Kraisintu người Thái Lan cùng công...

Những website cẩm nang cho sức khỏe

Sức khỏe là vốn quý luôn cần được quan tâm hàng đầu. Việc trang bị cho bản thân những hiểu biết và kiến thức cơ bản về...

7 lợi ích tuyệt vời khi bạn dành ra 15 phút ngủ trưa mỗi ngày

Nhiều người có thói quen xem thường giấc ngủ trưa mà không biết rằng chỉ với thời gian tranh thủ ngẳn ngủi 15 phút sẽ mang lại...

Những thói quen dùng kính sai cách khiến “hội cận thị” cứ lầm tưởng mình bị tăng số

Nếu thường xuyên mắc những thói quen sau có thể sẽ khiến bạn lầm tưởng rằng mình đã tăng số đấy. Không vệ sinh kính thường xuyên hay...

Đang có kinh nguyệt thì nên ăn gì và kiêng gì để giảm bớt mệt mỏi?

Nếu tuân thủ theo list thực phẩm sau thì bạn sẽ tự tin đối phó với những ngày kinh nguyệt diễn ra rất nhẹ nhàng. Cứ hằng tháng, con...

Mẹo dùng thìa “check” nhanh sức khỏe trong 1 phút cho teen

Nếu đang lo lắng về vấn đề sức khỏe, bạn có thể sử dụng ngay chiếc thìa quen thuộc trong nhà. Chỉ trong 1 phút, vài biểu hiện sức...

Không có biện pháp tránh thai nào an toàn tuyệt đối

Không có biện pháp tránh thai nào là tốt nhất cho tất cả mọi người, tùy vào cơ địa mỗi người mà có thể áp dụng biện...

Ăn sữa chua đúng vào 3 thời điểm vàng

Sữa chua từ lâu được xem là một nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và đối với bạn gái ăn sữa chua còn có tác...

Củ dền giúp ích cho người chơi thể thao, tập gym

Củ dền có thể là thực phẩm tự nhiên hỗ trợ đắc lực cho những người tập gym hay thường xuyên chơi thể thao. Một nghiên cứu...

Ung thư lấy đi sức khỏe chứ không lấy đi sự lạc quan

Chiều ngày 6-9, một buổi chiếu phim đặc biệt được diễn ra. Mặc dù đã công chiếu gần hai tháng nhưng những khán giả của Cô gái...

Ăn gì không quan trọng bằng ăn vào giờ nào

Thức ăn có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể và sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nhiều người không nghĩ về thời gian...

Những lợi ích cho sức khỏe khi nâng tạ

Nâng tạ không chỉ tốt cho tim mạch, giảm cân, sức khỏe tổng thể, mà còn giúp cơ bắp khỏe mạnh. Dưới đây là những lý do...

Những điều không nên làm khi bụng đói

Uống thuốc chống viêm, uống rượu, uống cà phê… khi bụng đói là những điều không nên làm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe...

Có phải cái smartphone đang làm bạn mất ngủ?

Chưa nói tới sự hấp dẫn của các ứng dụng, chỉ riêng bước sóng của ánh sáng màu xanh nhẹ cũng đã là yếu tố tác động...

Bật mí teen về những điều không nên làm khi đi tắm

Tắm là chuyện rất bình thường, giúp cơ thể chúng ta sạch sẽ hằng ngày. Nhưng các teen có biết rằng, nhiều điều lâu nay cứ tưởng...

Điểm mặt 5 món đứng đầu “bảng độc hại” mà ngày nào bạn cũng ăn

Mặc dù ăn rất ngon nhưng xét về độ độc thì không gì qua qua nổi năm món sau đây. Ẩm thực Việt Nam không chỉ ngon mà...

Tăng chiều cao hiệu quả với các động tác tập yoga sau

Tập thể dục được coi là cách cải thiện chiều cao một cách hợp lí nhất, nếu các bạn biết kết hợp chế độ dinh dưỡng cũng...

Cách bảo vệ đôi mắt khi thường xuyên làm việc trên máy tính

Nếu làm việc trước máy tính cả ngày, bạn có thể cảm thấy mắt bị mờ và mệt mỏi. Chính vì vậy, bạn cần có những biện...

Chớ có làm những điều sau vào ngày “đèn đỏ” nếu không muốn bụng đau hơn

Chớ có làm những điều sau vào ngày đèn đỏ nếu không muốn bụng đau hơn Lúc này, bạn cần tránh thực hiện những điều sau để hạn...

BÀI MỚI NHẤT