Ung thư lấy đi sức khỏe chứ không lấy đi sự lạc quan

Chiều ngày 6-9, một buổi chiếu phim đặc biệt được diễn ra. Mặc dù đã công chiếu gần hai tháng nhưng những khán giả của Cô gái...

Ăn gì không quan trọng bằng ăn vào giờ nào

Thức ăn có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể và sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nhiều người không nghĩ về thời gian...

Những lợi ích cho sức khỏe khi nâng tạ

Nâng tạ không chỉ tốt cho tim mạch, giảm cân, sức khỏe tổng thể, mà còn giúp cơ bắp khỏe mạnh. Dưới đây là những lý do...

Những điều không nên làm khi bụng đói

Uống thuốc chống viêm, uống rượu, uống cà phê… khi bụng đói là những điều không nên làm vì nó có thể gây hại cho sức khỏe...

Có phải cái smartphone đang làm bạn mất ngủ?

Chưa nói tới sự hấp dẫn của các ứng dụng, chỉ riêng bước sóng của ánh sáng màu xanh nhẹ cũng đã là yếu tố tác động...

Bật mí teen về những điều không nên làm khi đi tắm

Tắm là chuyện rất bình thường, giúp cơ thể chúng ta sạch sẽ hằng ngày. Nhưng các teen có biết rằng, nhiều điều lâu nay cứ tưởng...

Điểm mặt 5 món đứng đầu “bảng độc hại” mà ngày nào bạn cũng ăn

Mặc dù ăn rất ngon nhưng xét về độ độc thì không gì qua qua nổi năm món sau đây. Ẩm thực Việt Nam không chỉ ngon mà...

Tăng chiều cao hiệu quả với các động tác tập yoga sau

Tập thể dục được coi là cách cải thiện chiều cao một cách hợp lí nhất, nếu các bạn biết kết hợp chế độ dinh dưỡng cũng...

Cách bảo vệ đôi mắt khi thường xuyên làm việc trên máy tính

Nếu làm việc trước máy tính cả ngày, bạn có thể cảm thấy mắt bị mờ và mệt mỏi. Chính vì vậy, bạn cần có những biện...

Chớ có làm những điều sau vào ngày “đèn đỏ” nếu không muốn bụng đau hơn

Chớ có làm những điều sau vào ngày đèn đỏ nếu không muốn bụng đau hơn Lúc này, bạn cần tránh thực hiện những điều sau để hạn...

Lợi ích bất ngờ khi uống nước ấm

Hầu hết mọi người thường chọn cà phê hoặc trà vào buổi sáng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe thì uống nước ấm vào buổi...

4 mẹo nhỏ giúp bạn gái không bị mụn ghé thăm vào ngày “đèn đỏ”

Những ngày "đèn đỏ" làm nội tiết tố con gái chúng mình thay đổi và kéo theo những triệu chứng như đau bụng, nhức đầu, đáng ghét...

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

Giấc ngủ trưa có thể giúp cơ thể chúng ta phục hồi sau một đêm ngủ kém và giúp tăng năng suất làm việc trong ngày. Một nghiên...

9 cách giúp bạn lấy lại bình tĩnh và cân bằng

Áp lực công việc quá lớn khiến bạn lúc nào cũng có cảm giác không đủ thời gian và tâm trạng thường trở nên khó chịu, cáu...

Đây chính là lý do của việc học rất nhiều nhưng “chẳng được bao nhiêu”

"Căng da bụng, chùng da mắt" lúc chưa ăn thì bảo ăn lấy sức học, ăn xong rồi lại... chỉ muốn đi ngủ. Vậy nên, học ra...

Đồ ăn có màu tím – “xu hướng” đồ ăn năm 2017 sẽ mang lại cho chúng ta những...

Các chuyên gia đã tìm ra "xu hướng" đồ ăn có lợi cho sức khoẻ trong năm 2017 Các chuyên gia thuộc Whole Foods - thương hiệu độc...

4 thức uống tốt cho mùa lạnh

Thời tiết lạnh có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta, và đồ uống nóng thực sự giúp ích cho cơ thể vào lúc này. Với...

Những lý do nên ăn dâu tây

Dâu tây tươi rất tốt cho sức khỏe của chúng ta nhờ chứa vitamin C và K cũng như axit folic, ma-giê, kali… Dưới đây là những...

Thực phẩm cho mùa lạnh

Mùa lạnh là thời điểm tuyệt vời để ăn các loại trái cây và rau quả. Có một số loại trái cây và rau quả giúp chúng...

7 cách bổ sung nước cho cơ thể khi trời hanh khô

Mùa này cần bổ sung nước cho cơ thể thật nhiều nên các bạn hãy áp dụng các cách này để việc uống nước trở nên dễ...

BÀI MỚI NHẤT